• Najczęściej spotykane mity dietetyczne

    Najczęściej spotykane mity dietetyczne

    Odchudzają się non stop tak wielkie masy osób i tak zazwyczaj jest to nieskuteczne, że temat musiał się zmitologizować. Zawsze się tak dzieje, kiedy powstaje chaos informacyjny i liczne cudowne...
  • Coś na ząb – czyli podróż kulinarna przez Sri Lankę

    Coś na ząb – czyli podróż kulinarna przez Sri Lankę

    Podstawowa zasada w tym kraju dotycząca jedzenia jest taka, że będąc tam nie powinniśmy jeść dań zawierających surowe produkty, np. ryby czy mięso. Owoce należy obowiązkowo myć a ponadto obierać ze sk...
  • Ferie z dziećmi

    Ferie z dziećmi

    Dzień staje się coraz krótszy, co nieuchronnie zwiastuje nastanie zimy. Przez wielu jest to pora roku uznawana za najmniej lubianą, bo kojarzy się raczej jednoznacznie negatywnie - za wyjątkiem...
  • Czy kupowanie ciuchów przez internet to dobry pomysł?

    Czy kupowanie ciuchów przez internet to dobry pomysł?

    Opinie są podzielone, a oto niektóre z nich: „Moim zdaniem kupić ciuch przez internet to nie najlepszy pomysł, ponieważ nigdy nie wiemy, czy coś będzie idealnie na nas pasowało, moż...
  • Gabinet kosmetyczny Odrodzenie

    Gabinet kosmetyczny Odrodzenie

    Centrum kosmetyki Odrodzenie powstał z myślą o profesjonalnej i kompleksowej obsłudze klientów, dla których najważniejsza jest wysoka jakość usług, komfort oraz niska cena. Wszystkim swo...
  • Z jakich materiałów mogą być wykonane klamki

    Z jakich materiałów mogą być wykonane klamki

    Rozwój współczesnych technologii, pozwala wykorzystywać nowoczesne materiały do wielu celów. I często te tworzywa, które jeszcze kilkanaście lat temu, były wykorzystywane d...
  • Sposoby rozliczeń w pozycjonowaniu

    Sposoby rozliczeń w pozycjonowaniu

    Każdy kto miał do czynienia z pozycjonowaniem na pewno wie, że obecnie stosuje się w zasadzie tylko jeden model rozliczeń - abonamentowy. Jednak nie zawsze tak było i czasami jeszcze można spotkać roz...
  • Firma Infolet cd.

    Firma Infolet cd.

    Poszukujesz firmy, która pomoże ci dostosować swoją kadrę do własnych potrzeb? Sprawdź naszą ofertę już dziś! Dzięki paroletniemu doświadczeniu jesteśmy liderami w własnej specjalizacji. W doda...
  • Jak postawić ogrodzenie?

    Jak postawić ogrodzenie?

    Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że solidność ogrodzenia rzeszów zależy nie tylko i wyłącznie od jakości, ale również od prawidłowego montażu. Oczywiście rekomendowane jest zlec...
  • Rodzaje implantów

    Rodzaje implantów

    Obecnie stosuje się kilka rodzajów implantów. Różnią się one między sobą kształtem, powłoką oraz wypełniającą je substancją. Jeśli chodzi o materiał wypełniający, to w przypa...

Newsletter

Co to jest rehabilitacja sportowa?
Co to jest rehabilitacja sportowa?
Opublikowany: czwartek, 10 sierpnia 2017 // Wyświetlony: 320

Sportowcy bardziej niż ktokolwiek są narażeni na najróżniejsze urazy. Dla sportowców najważniejsze jest jednak to, kiedy będą mogli powrócić do życia zawodowego i czynnego uprawiania sportu. Sport to przecież ich życie. Nie wszystkie kontuzje są jednakowo groźne. Wszystkie jednak wymagają odpowiedniego leczenia a zwłaszcza rehabilitacji.

Najważniejsze jest zminimalizowanie pojawiającego się bólu, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie oraz prawidłową koordynację ruchów. Każdy uraz, bez względu na to, czy jest to uraz układu kostnego czy też mięśniowego, taki ból powoduje. Później tylko odpowiednia rehabilitacja sportowa jest w stanie przywrócić pełną sprawność ruchową i powrót do codziennych  treningów. Przy rehabilitacji bardzo ważne jest dokładne określenie uszkodzonej struktury i miejsca jej uszkodzenia. Nowoczesne techniki rehabilitacji skutecznie leczą ból oraz skracają czas leczenia. Rehabilitacja sportowa ma na celu przywrócenie równowagi pomiędzy układem ruchu a całym organizmem oraz jak najszybszy powrót do sprawności.  Aby jednak przyniosła ona dobre efekty, konieczne jest zastosowanie właściwych metod terapeutycznych.

Ale rehabilitacja sportowa nie dotyczy przecież tylko sportowców. Wiele osób na co dzień uprawia sport, ćwiczy na siłowni, gra w piłkę, w tenisa, jeździ na rowerze czy też na nartach. Kontuzja może przydarzyć się każdemu i w niektórych przypadkach tylko rehabilitacja sportowa jest w stanie przywrócić funkcje ruchowe. Jest ona skuteczna nie tylko po urazach ale także kontuzjach czy też operacjach. Bardzo ważna jest również rehabilitacja sportowa profilaktyczna. Dzięki niej można w doskonały sposób wspomóc zarówno układ kostny jak i mięśniowy.

Coraz częściej to właśnie rehabilitacja jest doceniana. Wiele osób na co dzień z niej korzysta. Przecież rehabilitacja nie dotyczy tylko sportowców. Szybkie tempo życia oraz brak aktywności są przyczynami wielu schorzeń. W takich przypadkach tylko rehabilitacja daje dobre wyniki. Dzięki niej nie tylko można odzyskać sprawność ruchową ale także pozbyć się bólu czy też wspomóc podstawowe funkcje organizmu. Rehabilitacja to także leczenie całego organizmu. Przecież czynności ruchowe człowieka i ograniczenia ich wpływają bezpośrednio na psychikę. Poprawa zdolności ruchowych, dzięki rehabilitacji, to także poprawa stanu psychicznego. 

wstecz

Podobne artykuły:

Projekt ogrodu – idealnie dostosowany do potrzeb

Projekt ogrodu – idealnie dostosowany do potrzeb

Tereny zielone są człowiekowi niezbędne. Dają możliwość zrelaksowania się i nabrania sił. Musi się więc na nie znaleźć miejsce także i w miastach. W Rzeszowie widać wiele bardzo miło prezentujących się dla oka ogrodów. To zarówno p...
Co warto zobaczyć w Hiszpanii?

Co warto zobaczyć w Hiszpanii?

Nie tylko Madryt i zabytki Barcelony ale także miejsce, do którego trudno dotrzeć. Poprzecinane niezliczonymi odnogami rzek mokradła, gęste zarośla posłonka i połyskujące bielą piaszczyste wydmy sąsiadują ze sobą na tej niezwykle zróżni...
 Sprzedaż bielizny męskiej - bokserki

Sprzedaż bielizny męskiej - bokserki

Handel może być bardzo dobrym pomysłem na biznes i zarabianie sporej ilości pieniędzy. Oczywiście wymaga on dużej wiedzy i sporego nakładu pracy, ale w przypadku dobrego prowadzenia własnego interesu, można na tym zarobić bardzo sporo. Pomysłó...
Gorące Włochy

Gorące Włochy

Włochy są krajem przepełnionym wspaniałymi zabytkami, które przyciągają liczne grupy turystów z całego świata na wakacje. Odnaleźć tam można niepowtarzalne bogactwo wspaniałych dzieł z epoki antycznej, średniowiecznej, renesansowej czy ...
Psychoterapia a stereotyp w Polsce

Psychoterapia a stereotyp w Polsce

Polska jest regionem w jakim dużo sytuacji albo postępowań mimo, iż są całkiem normalne to wzbudzają u innych ludzi bezsensowne drwinki i śmiechy. Na szczęście taka sytuacja stosunkowo szybko się polepsza, w kilku dziedzinach już nastał postęp, inne ...